O Dia do Desafio, campanha mundial de incentivo à prática de esportes e atividades físicas, chega à sua 30ª edição convocando as pessoas a trocarem o sedentarismo pela intenção de uma vida saudável. Realizada nesta quarta-feira (29), por instituições públicas e privadas em 14 países da América Latina, a iniciativa é abraçada pelo Sesc Ceará, que preparou diversas atividades gratuitas e voltadas ao público, tanto no interior de suas unidades como em espaços abertos.

Dia do Desafio de milhares de pessoas em todo o território cearense

Por todo o Estado, no mesmo dia, o objetivo será, mais uma vez, estimular a prática de atividades físicas e esportivas por meio do lazer, bem como incentivar a criação de uma comunidade mais ativa. Isto a partir de programações que levem ao movimento constante em nome do bem-estar, seja caminhando, correndo ou pedalando, entre outras.

“O Dia do Desafio é uma oportunidade incrível para incentivar a prática de atividades físicas em todos os 184 municípios do Ceará, nos quais vamos chegar ou por conta própria ou através de parcerias. Ficamos entusiasmados em oferecer uma programação diversificada, que atende a todas as idades e gostos. Queremos que as pessoas saiam do sedentarismo e descubram o prazer de se movimentar, aproveitando esse dia para adotar hábitos mais saudáveis”, afirma Arquimedes Pinheiro, gerente do Programa Lazer do Sesc Ceará.

Fortaleza e Cariri

Na capital cearense a programação ocorre em três locais: Praça do Ferreira, unidade do Sesc Fortaleza e Praça dos Estressados, na Avenida Beira-Mar, com atividades variadas iniciando às 7 horas e se prolongando até o fim da noite. As opções incluem aulas de ritmo, boxe, just dance, pilates, yoga, jiu-jitsu, circuito funcional, esportes radicais, judô, jogos recreativos e avaliação física, entre muitas outras.

Já os caririenses terão acesso a atividades tanto nas unidades do Sesc como em espaços públicos. No Crato, das 6 às 19 horas, estão programados aulões de ginástica, alongamento, desafios de basquete, ginástica, judô, ciclismo e esportes diversos. Além de crosstraining e recreação com brinquedos infláveis. Em Juazeiro do Norte, por sua vez, o público poderá escolher entre ações como step, Power Jump, Body Attack, Baby Fit, Bike Hiit e Funcional Kids.

Mais cidades

Em Sobral, os destaques serão hidro recreativa, mini-torneios de futebol e desafios de beach tennis e de hidroginástica. Iguatu, por sua vez, contará com aulões de defesa pessoal, de hidroginástica e de ritmos; enquanto Caucaia disponibilizará natação, aerobike, jiu-jitsu e muay thai, entre outras. Além destas cidades, também receberão o Dia do Desafio as cidades de Aracati, Crateús, Ibiapina, Quixeramobim, São Gonçalo do Amarante e Tabuleiro do Norte.